المُدرب الرقمي.. كيف قاد "ChatGPT" عداءً لخوض ماراثون باريس؟

وجاءت الخطوة بدافع الحاجة إلى خطة احترافية في ظل ضيق الوقت وتراجع لياقته، رغم خبرته السابقة في سباقات الجري. وانطلقت التجربة في أكتوبر 2025 بهدف إنهاء السباق دون إصابات، وفقاً لـ"بلومبرغ".

أدخل ديريك بيانات تفصيلية شملت سجلات تدريباته ووزنه ونظامه الغذائي ومستويات الضغط والإصابات، ليحللها الذكاء الاصطناعي ويُنشئ ملفاً رياضياً متكاملاً.

وبناءً على ذلك، وضع خطة أسبوعية دقيقة تضمنت تمارين متنوعة، من الجري المتقطع والتدريب في الصالات إلى الركض الطويل وعطلات الراحة والأنشطة الخفيفة.

شملت الخطة نظاماً غذائياً مرناً، حيث كان المستخدم يشارك تفاصيل وجباته ليقوم الذكاء الاصطناعي بتقدير السعرات وتعديل البرنامج وفق مستوى الأداء والإجهاد.

ومع الوقت، تحولت التجربة إلى نظام تفاعلي يومي قائم على تحديث مستمر للبيانات، ما جعله يشعر بأنه "المتحكم والمُختبَر" في آن واحد.

لكن التحديات ظهرت تدريجياً، مع تراجع دقة النظام في تصنيف المعلومات ووقوع أخطاء في ضبط الجداول، إضافة إلى توليد خطط تدريب غير واقعية في بعض الأحيان.

ثورة في أعماق البحار.. "باث ماستر" ينهي عصر الألغام البحرية بدقة 99% - موقع 24في ظل تصاعد التهديدات البحرية وتعقّد مسارح العمليات تحت الماء، كشفت شركة تاليس الفرنسية عن نظام متطور مدعوم بالذكاء الاصطناعي، يُعيد رسم ملامح مكافحة الألغام البحرية ويقودها نحو عصر التشغيل الذاتي الكامل.

حقق ديريك تقدماً ملحوظاً، مسجلاً أرقاماً شخصية جديدة في سباقات 5 و10 كيلومترات، إلى جانب خسارة نحو 9 كيلوغرامات، في مؤشر واضح على فاعلية التجربة.

وفي نصف ماراثون أوكلاند، ورغم تحديات المسار الجبلي، أنهى السباق بزمن يقل عن ثلاث ساعات، قبل أن يعيد النظام ضبط خطته استعداداً لماراثون باريس وفق معطيات الأداء الجديدة.

"زغرودة" تُثير غضب سابرينا كاربنتر في حفلها بكوتشيلا.. وانتقادات حادة تطالها - موقع 24أثارت المغنية الأمريكية سابرينا كاربنتر، موجة من الجدل على منصات التواصل الاجتماعي، عقب موقف عفوي جمعها بأحد المعجبين خلال مشاركتها في مهرجان كوتشيلا فالي للموسيقى والفنون، المقام في مدينة إنديو بولاية كاليفورنيا الأمريكية.

خلص التقييم إلى أن التجربة لا تمثل نموذجاً تدريبياً مثالياً بقدر ما تعكس شراكة تفاعلية بين الإنسان والذكاء الاصطناعي تقوم على التوجيه والتصحيح المستمر، مؤكداً أن المستقبل لا يكمن في الاستبدال، بل في بناء تعاون منظم وفعّال بين الطرفين.

مصر تطلق "ClimCam" إلى محطة الفضاء الدولية لمراقبة التغيرات المناخية - موقع 24أعلنت وكالة الفضاء المصرية، عن نجاح إطلاق الكاميرا الفضائية ClimCam إلى محطة الفضاء الدولية، في خطوة وصفتها بأنها تمثل محطة مهمة في مسار التعاون الدولي بمجالي تكنولوجيا الفضاء ورصد التغيرات المناخية.