مرض الاكتئاب

دراسة تكشف: الرضاعة الطبيعية تقلل احتمالات إصابة الأم بالاكتئاب

كشفت دراسة علمية أجريت في أيرلندا أن الرضاعة الطبيعية تقلل مخاطر إصابة الأم بالاكتئاب في أواخر مرحلة العمر الإنجابي، وأجرت الباحثة كاثرين ماكنيستري من المستشفى الوطني للأمومة في دبلن وزملاؤها دراسة على مدار عشر سنوات لقياس الصلة بين الرضاعة الطبيعية من ناحية، وبين الاكتئاب والتوتر لدى النساء في المرحلة السنية ما بين منتصف الثلاثينات وحتى مرحلة انقطاع الطمث.

13/01/2026

دراسة: تطبيقات علاج الاكتئاب لا تطابق الدلائل العلمية

ارتفعت حالات تشخيص الاكتئاب، أحد أكثر الاضطرابات النفسية شيوعاً، بنسبة تقارب 50% بين عامي 1990 و2017، وفق بيانات منظمة الصحة العالمية، والتي تقدر أنه يصيب حالياً حوالي 5% من سكان العالم. ومع تنامي عالم الاتصالات قدمت تطبيقات عديدة على الهاتف منصات لإدارة حالة الاكتئاب، وقد تحقق فريق من جامعة كاتالونيا من مدى مطابقة خدماتها للمعايير العلمية في دراسة نشرت حديثاً.

13/01/2026
التمارين أول خطوة في علاج الاكتئاب

التمارين أول خطوة في علاج الاكتئاب

لطالما اعتمد الأطباء النفسيون والمتخصصون الصحة النفسية على الأدوية والعلاج بالكلام لعلاج الاكتئاب، لكن الدكتور نيكولاس فابيانو، الطبيب المقيم في الطب النفسي بجامعة أوتاوا في كندا، يرى أن الوقت، حان للتغيير.

09/09/2025