الحفاظ على صحة القلب من خلال ممارسة الرياضة أمر حيوي. ويعتقد كثيرون أن لاعبي كمال الأجسام هم "صورة" الصحة. ومع ذلك، فإن الحقيقة هي أن كثرة العضلات يمكن أن تزيد من الضغط على القلب وقد تكون ضارة. ومن المفارقات أن الذين يمارسون الرياضة بمستويات مفرطة ويبدون بصحة جيدة ظاهرياً، قد يكونون في الواقع غير أصحاء تماماً من الداخل.
12/11/2025