أجرى باحثون اختباراً لأشخاص للتحقق من تأثير تعرضهم لضوء النهار الطبيعي من خلال النوافذ مقارنة بالإضاءة الاصطناعية على النطاق المستهدف لمستوى السكر في الدم، وكشفت النتائج عن فوائد أيضية تتعلق بحرق الدهون ترتبط بضوء النهار، وتحديداً خلال فترة معينة من اليوم، إلى جانب نتائج أخرى مثيرة.
09/01/2026